szauna

A szauna gyógyászati célokat is szolgál

A szaunának sok jótékony hatása van

Néhány hasznos praktikát még az őseink hagytak ránk, amiért hálásak lehetünk nekik, hiszen ezeknek köszönhetően az életünk könnyebbé, kellemesebbé válik. Kétségtelenül a szauna szintén ezek közé tartozik, hiszen az északi népek megközelítőleg már kétezer éve ismerik és használják.

Bár eredetileg csak mosakodás céljával építették, a szauna később a benne levő tisztaság miatt a szülések lefolyásának és bizonyos betegségek gyógyításának a helyszínéül szolgált. Olvasd Tovább

Az infraszauna működési elve

Infraszauna

Infraszauna

Szaunázni majdnem mindenki szeret. Napjainkra világszerte igen népszerűvé vált, ugyanis nagyszerű programnak bizonyul, amit a barátokkal, családtagokkal, ismerősökkel együtt lehet élvezni. A modern infraszauna ismertsége egyre csak növekszik, amely számos szempontban eltér a hagyományos, megszokott változatoktól. Ideális helyszínéül szolgálhat egy találkozónak, családi kikapcsolódásnak, de nemcsak közösségkovácsoló szerepet tölt be. Olvasd Tovább

A szaunázás népszerűsége

Szaunázás

Szaunázás

Vannak olyan dolgok az életben, amelyekről nem is gondolná az ember, hogy milyen régre tehető vissza a keletkezésük és az alkalmazásuk. Bizony a régi idők emberei is nagyon találékonyak voltak, ezekről a találmányokról, hagyományokról pedig általában írásos feljegyzések, régészeti kincsek árulkodnak. A szaunázás északról ered, ahol az emberek szívesen alkalmazták ezt a felfrissítő, immunerősítő „kúrát”. A hagyományos szaunák esetében, a folyamat a következőkből áll: Olvasd Tovább